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치실을 올바르게 사용하는 방법

2022-02-14

간단한 칫솔질로는 플라그의 약 65%만 제거할 수 있으며 나머지 35%의 플라크는 치아의 인접한 표면(치간), 치은연 부분 아래, 치조골의 어긋남으로 인한 사각지대에 숨겨져 있습니다. 치아. 충치나 치주질환의 원인이 되기에는 약간의 기여를 합니다. 그렇기 때문에 양치를 하고 치실을 사용한 후에도 찌꺼기가 남아 있고 냄새가 납니다! 인접한 플라그를 제거하기 위해 가장 일반적으로 권장되는 방법인 치실은 칫솔모가 닿지 않는 곳을 청소하는 데 효과적이며 대부분의 사람들에게 적합합니다.
Well, this is a textbook example of error. Proper flossing should look like this: Pull the floss out of the floss box and take an arm's length of floss (about 45 cm). Wrap the dental floss around the second knuckle of the index fingers of both hands, and wrap it two or three times to fix the dental floss. Do not wrap all the dental floss around the index finger, which will affect blood circulation.
앞니 부분을 치실질할 때는 한 손의 엄지손가락과 다른 손의 검지를 사용하여 두 손톱을 약 1cm 간격으로 팽팽하게 치실을 사용합니다. 치실을 잇몸과 치아가 만나는 부분에 대고, 집게손가락은 입 안에, 엄지손가락은 입 밖에 두세요.

구치 부위를 닦을 때는 양손의 검지를 대신 사용하고, 손가락을 구치 사이의 틈까지 닿게 펴십시오. 상부 및 하부 긁기 간격의 왼쪽 및 오른쪽 인접 표면. 대부분의 사람들은 치실을 사용하여 음식물 찌꺼기를 제거할 뿐 치아 표면을 "스크래핑"하는 작업을 수행하지 않습니다. 여전히 눈에 보이지 않는 플라크가 치아 사이에 쌓여 청소 효과가 크게 감소합니다.

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